בסדנה נדון בתקשורת אפקטיבית מילולית ובלתי מילולית. מה שיעזור לנו בניהול מערכות יחסים תקינות וטובות, הן בחיים המקצועיים והן בחיים האישיים.
תקשורת טובה עם הסביבה היא הכרח קיומי ובסיסי לניהול חיים ללא מתח במערכות היחסים שלנו, ולצורך השגת יעדים ומטרות הן בחיים האישיים והן בחיים המקצועיים.
תקשורת אפקטיבית היא נושא נלמד ונרכש, הבא מתוך מודעות הן למלל והן לשפת הגוף.
האחריות הינה על מעביר/ת המסר במטרה שיהיה חד משמעי, ברור ורותם.
תקשורת בלתי מילולית מסתמכת על טון דיבור, קצב, שפת גוף, מבט.
בסדנה נבין את המשמעות של התנועות ונבין איך ליצור הלימה בין המסר המילולי למסר הבלתי מילולי.